有事没事,没事找事,找事有事
2014-01-06 19:53:59| 分类: 引用-生活 | 标签: |举报 |字号大中小 订阅
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真相:其实饭后立即刷牙,很伤牙。特别是摄入汽水、红酒、猕猴桃等酸性较高的食物后,牙齿珐琅质在接触到酸性物质后会软化,若立即刷牙,则易被磨蚀。如果进食过后实在觉得口腔不舒服,建议漱个口就好了,先把口中大部份的酸性去掉,然后约莫半个小时之后,再将附著在牙齿上的食物残余刷掉。
分析:其实,如果刷牙彻底,早晚各刷一次已经足够了,其他时间无需再刷;若需要在进食后刷牙,不妨先用清水漱口,等15分钟,待口腔内的酸碱度平衡后再刷。
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